こんにちは☺️
8月も終わりになりますが、まだまだ暑い日が続いていますね😵

夏休みやお盆休みはどのように過ごされましたか！
私は花火大会に行ったり、旅行にも行けたりと充実した夏を過ごすことができました！

先日は健康診断に行き、身長がまだまだ伸び続けていることに驚きでした😂
学生時代からの2年間で、2センチも伸びてます😮
私の身長はいつまで伸び続けるのか、来年も楽しみです😂

突然ですが皆さんは歯の役割について考えたことはありますか？？
最初に思いつくことは食べ物を噛むことではないでしょうか？実は他にも役割があるのです！


⭐️食べること以外の歯の役割
①発音を助ける
歯があると舌や唇が正しい位置に安定します！
歯が揃っていることではっきりと発音できるのです！
特に上の前歯が抜けるとサ行、奥歯が抜けるとハ行、ラ行が発音しにくくなってきます！

②顔の形を整えて表情をつくる
正しい歯並びや噛み合わせによって顔の形を整え、豊かな表情を作ります！歯がなくなると顔の輪郭が変わり、表情が老けて見えます！

③歯ごたえを楽しみ味覚を豊かに保つ
歯ごたえや歯ざわりを楽しむことで味覚を豊かに保ち、食事の楽しさを広げます！

④体の姿勢やバランスを保つ
歯を失うと噛み合わせのバランスが崩れ、全身のバランスにも影響してきます！
奥歯をきちんと噛みしめることで全身の筋肉のバランスが整い、瞬発力を発揮します！

⑤物を噛むことで脳に刺激を与える


歯にはこのような役割があります！！🦷

歯はたった1本失われるだけでも正常な働きができなくなります！
例えば奥歯が1本なくなっただけでも、噛み砕く能率が40%も低下するといわれています！😮
このため消化器官にも負担がかかり、栄養の吸収が悪くなるという悪循環が生まれてしまいます！

みなさんは自分の歯の数をご存知ですか？🤔
成人の歯は通常28本あります！親知らず4本を含めると32本になります！

歯を失う原因は歯周病と虫歯が多くを占めます！

少しでも多くの歯を残すためには予防が大切です！
痛いや腫れたなど、何らかのトラブルが起こる前に歯医者さんに行くことが重要です！

ぜひ定期検診にいらしてくださいね☺️